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西宮市の若王寺鍼灸院がお腹を温める効果をお教えします!

西宮市の若王寺鍼灸院院長の森本ですsign01


ご覧頂きありがとうございますeye


今日のテーマはお腹を温める意味についてお話しますpencil


寒い時期が続き体調管理が難しい時期でもありますsnow


そんな時こそ、お腹を温めて頂きたいですrock


お腹を温めると、体温を上がり、


血行が改善して代謝と免疫力がアップし


冷え、むくみ、便秘、生理痛の改善につながりますup 
 
 
皆様は、どんな寒さ対策をしていますか?


もし何もできていなければ腸活をおススメしますnew


リンパの大半に腸に集中していると言われているだけに


温めるだけで、色んな改善が見られますbell
 
 
 
低体温は万病の元だと言われるだけに、
 
 
冬場は特に体を冷やさないことが大切ですdanger


もしも、体温が1℃下がるとどんなことが起こるか・・・
 
 
免疫力が約37%も低下

 
風邪や病気にかかりやすくなって、しかも治りにくくなる
 
 
基礎代謝が約13%も低下

 
基礎代謝が低下して、脂肪燃焼効率が悪化して太りやすくなってしまう
 
 
体内酵素の働きが50%低下

 
栄養の消化やエネルギーを生産する力が低下して、疲れが取れない、だるいといった症状を引き起こす
 
 
がん細胞が繁殖しやすくなる

 
がん細胞は低体温を好み、35℃まで低下すると、一気に増え始めます


1度下がるだけで以上のことが起こりますnotes


是非温めていろんな対策をしていきましょうpaper

  
若王寺鍼灸院でもよくお灸をさせて頂いていますsun

  
おへそ周りにもよくお灸をします。


おへそ周りを温め、得られる効果として、

  
内臓の動きが活発になる

 
エネルギー消費を高める

 
痩せやすいカラダになる

 
冷え症や生理痛など女性特有の症状改善
 
 
などが期待できますhappy01 
 

その他、若王寺鍼灸院では、腰回りのツボへのアプローチもしています。


腰回りには腎臓に関係するツボがあるので、


温めることで、腎臓の負担軽減や、腰から足にかけての


だるさの軽減にも役立ちますshine


腎臓は排泄に関係しているだけに寒くなると


おしっこが近くなり、何度も行きたくなり、


負担がかかりやすくなるだけに


腰回りのツボもアプローチしてくださいねlovely


その他分からないことがあればお気軽にお問合せ下さいfaxto


若王寺鍼灸院よりheart02

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若王寺鍼灸院

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